7 Tipps für mehr Gesundheit

Eine stabile Gesundheit ist Voraussetzung für unser Wohlbefinden, für unsere Leistungsfähigkeit und letztendlich für unsere Lebensqualität. Schmerzen und Unwohlsein sind immer Signale unseres Körper, dass etwas nicht stimmt. Und wer möchte schon tägliche Schmerzen haben. Daher arbeite ich leidenschaftlich als Ernährungscoach und verhelfe den Menschen zu mehr Gesundheit und Lebensfreude. In diesem Artikel möchte ich …

7 Tipps für mehr Gesundheit weiterlesen

Fit im Essen Ernährungs- Beauty- und Wellnesscoaching

Obst und Gemüse ist gesund. Iss Vollkornkorn, denn Fastfood ist ungesund. Theoretisch wissen wir das. Doch es ist so einfach sich einen Burger, eine Pizza usw. vom Imbiss zu holen und gesundes Essen schmeckt nicht, so die gängige Meinung. Dabei hat der Körper nur verlernt wie richtige Lebensmittel aus der Natur schmecken. Denn durch zu …

Fit im Essen Ernährungs- Beauty- und Wellnesscoaching weiterlesen